Fancy sed facilaj romantikaj manĝoj por du sur malalta karbo dieto
Ĉu vi pensas pri fari vian miel romantikan vespermanĝon por Sankta Valentín? Jen kelkaj konsiloj por fari la vesperon memorindan, restu ene de via malmultekosta dieto, kaj ne sentu tro plenigita por intimeco.
Konsiletoj pri Planado por Menuo
- La ĝenerala efiko, kiun vi intencas, estas eleganta simpleco. Ĉi tio estas plej facile atingebla, ricevante bonegajn ingrediencojn, kiujn vi ne havas ĉiutage kaj kuirante ilin simple do iliaj gustoj brilas.
- Ĉiu devas kuiri rapide aŭ fari antaŭen. La escepto estus por maloftaj favoroj, en kiuj vi pretas investi kroman penadon.
- Ne sentu, ke vi devas fari ĉion mem. Kunigi en la preparado povas plibonigi la sperton.
- Elprenu viajn plej bonajn telerojn, servante pecojn kaj specialajn vitrojn.
- Kandeloj starigis romantikan animon, se via vespermanĝulo ne ŝatas malaltan lumigadon.
Trinkaĵoj
Ofte koktelo aŭ vino estas parto de Valentine-manĝo, sed estu konscia pri kiel karboj varias por alkoholaj trinkaĵoj kaj kokteloj . Vi povas fari malaltan karbonan kosmopolitan koktelon . Elektu sekajn blankajn aŭ ruĝajn vinojn kaj kontrolu la karbojn sur iu malalta karbo-biero. Uzu sukero-senŝanĝajn miksaĵojn kun distilita likvoro.
Unua kurso
Unua kurso ne estas deviga, sed se vi faras ĝin, tenu ĝin lumo per ideoj kiel ĉi tio:
- Paro da marredaj faluloj kun kelkaj verdoj kaj maldikaj tranĉaĵoj
- Corazel de salikoko kun saŭco de koktelo sen sukero
- Fumaĵita salmo sur kukumaj ĉirkaŭvojoj, eble kun tuŝo de kremo-fraiche krema fromaĝo
Ĉefa plado
Ĉiuj ĉi tiuj receptoj kuiregas rapide, kaj la rezultoj certe plaĉos:
- Ribeye steak aŭ filet mignon. Splurge por bonega kortego. Kovru ĝin per multe da salo kaj pipro kaj krado. Supro kun butero aŭ blua fromaĝo. Estas plej bone dividi steakon prefere ol superflui vin, precipe se riĉa deserto planas.
- Horno-bakita salmo kun herboj estas ultra facila kaj suculenta.
- Se via karulino estas kokida fervorulo, ricevu senkulpajn haŭtajn brustojn aŭ trempu regulajn kokidajn mamojn en salo-akvo dum kelkaj horoj, kiuj restos, ke ili sekiĝu, kiam ili kuiros. Vi ankaŭ povas marinigi la kokan bruston en oliva oleo kun ajlo kaj freŝaj herboj, tiam envolvu ĝin en prosciutto antaŭ panelo fritado.
- Kokido Marsala farita kun fungoj kaj vino estas romantika eniro, kiu facile facilas.
- Piedraj marĉuloj estas elegantaj, facilaj, rapidaj kuirejoj, kaj delikataj. Kion pli vi povus?
Flanka Pladoj
Komencu kun viaj plej ŝatataj simplaj legomaj pladoj kaj konsideras vesti ilin per aspergado de nuksoj aŭ herboj. Ideoj inkluzivas:
- Vestu simplan verda salato kun tranĉitaj fruktoj kiel melono, pomo aŭ fragoj , kaj uzu olivan oleon bazitan.
- Oven-rostitaj asparagoj aŭ aliaj rostitaj legomoj estas facilaj kaj delikataj. La seka varmo koncentras la gustojn.
- Salute fungoj kaj ajloj, kaj poste aldonu iom da vino kaj kremo kaj kuiri dum kelkaj minutoj.
- Daŭrigu masĉan florbrasikon kun fromaĝo kaj tranĉaĵoj aŭ pikitaj verdaj cepoj.
Deserto
Plejparte, ĉokolado estas Valentines Day "devas." Serĉu malaltajn karbokoladon-receptojn . Jen kelkaj favoritoj:
- Dungu fragojn aŭ aliajn fruktojn en ĉokolado .
- Malaltaj karbaj kaj Gluten-Free Miracle Brownies havas flaxseedmanĝon kiel la bazon por ĉi tiuj traktadoj.
- La recepto de ĉokolado Pecan Torte uzas la dolĉaĵojn sen sukero kaj neniu faruno.